La palabra mandala significa círculo y proviene del sánscrito. Es una representación gráfica que tiene un principio (microcosmos) que se expande en círculo infinitamente (macrocosmos), representando todo lo que es, la totalidad del Universo.
Colorear mandalas es una forma de meditación activa, que nos ayuda a conectar con nuestra creatividad, practicar la concentración y la consciencia plena al mantenernos presentes en el aquí y ahora.
Además puede ser una actividad que nos ayude a fomentar la convivencia familiar y generar un momento de calidad para compartir con los que amas.
Estos son algunos mandalas que te dejo de regalo, disfrútalos.
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Con todo mi amor.
Kareli