Mooladhara Chakra / Muladhara Chakra también conocido como chakra raíz o chakra de la tierra haciendo referencia al elemento relacionado con el. Vibra en color rojo y se encuentra a la altura de la base de la columna vertebral, en el coxis.
Su energía está relacionada con nuestro sentido de pertenencia, con toda la contención y creencias que recibimos de nuestra tribu y como el sentirnos abrigados por ella nos empodera. Aquí es donde se forma nuestra identidad y nuestro sentido de lealtad. Tiene que ver también con mi yo en abundancia.
¿Que bloquea mi chakra raíz?
El miedo es el bloqueador de este chakra, relacionado con la supervivencia o el abandono.
Cuando alguno de nuestros centros energéticos no vibra en armonía la energía no fluye y se ve reflejado a nivel físico y psicoemocional. –Conoce todo sobre tus chakras-
¿Qué enfermedades están relacionadas con muladhara chakra?
Es la base de nuestra salud mental. Tiene que ver con la depresión, impotencia e inseguridad. Físicamente se relaciona con la obesidad, hemorroides, ciática, artritis, reumatismos, anorexia, sida, tumores óseos y de la piel.
¿Cómo puedo balancear la energía de mi chakra raíz?
- La meditación es una herramienta que nos asiste por medio de la visualización y la respiración a observar, reconocer y sanar.
- Las afirmaciones también son super poderosas. Un ejemplo es: «Soy un ser abundante, por lo tanto recibo lo que requiero con facilidad»
- Cristaloterapia
- Música tribal
- Mantralizando LAM que es el bija mantra para este chakra
- Conectando con la naturaleza, sobre todo con el elemento «tierra»
Comparte en los comentarios cuál es tu relación con este chakra y que técnicas utilizas para balancearlo.
Te acompaño en el camino.
Kareli